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频繁打嗝原因解析:持续打嗝的常见诱因与应对方法

频繁打嗝不仅是生活中的小尴尬,更可能是身体发出的健康信号。以下从成因、应对及就医判断三个维度,结合医学研究与实用建议,系统解析这一现象。一、打嗝的生理机制:嗳气与呃逆的区别打嗝分为两种类型:嗳气(俗称“饱嗝”)和呃逆(短促的“嗝”声)。1.嗳气:气体从胃部缓慢排出,伴随长而缓的声音,多因进食时吞咽空气...